O vino al vino, se preferite. Qui c’è il mio sguardo sul mondo, semplici riflessioni, pensierini, la condivisione di alcune pratiche, recensioni di libri, film e video che mi hanno colpito per tante o per una sola, ma considerevole ragione.


Non è mai tardi per riscoprire un talento

Dimenticatevi la data di nascita che trovate stampata sulla carta di identità, non c'è cosa più liberatoria che dedicarsi a un'attività che non si è potuta coltivare abbastanza in passato. Cogliete l'attimo. Iniziare a recuperare il tempo perduto è come prendersi una rivincita gigantesca su un destino considerato un po' beffardo. Questa decisione è capace di liberare una potenza pazzesca [...]

By | 13 marzo, 2017|Pane al pane|5 Comments

Quanta paura dietro la rabbia

La paura è abile nel camuffarsi. Quando sono furiosa e la rabbia mi sale da dentro come succede a Hulk, cosa mi vuole comunicare? Quale mio bisogno è rimasto insoddisfatto? Quale antico timore mi suscita la persona che mi ha fatto uscire dai gangheri? Cosa mi stavo aspettando da lei? È proprio vero che, come diceva qualcuno, [...]

By | 10 giugno, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Storia di una bambina grassa (e di una zia un po’ stronza)

Se c'è un oggetto che evito come la peste, questo è la bilancia. L'ansia per il mantenimento della linea tenetevela voi. Già ho l'ansia del controllo, mi manca solo quella del peso. Da questo punto di vista ho già dato abbondantemente in passato e sono a posto così anche se, per la verità, può bastare [...]

By | 31 agosto, 2017|Pane al pane|2 Comments

Passo al lato oscuro della forza e torno

In questo breve post metto insieme Tiziano Terzani, le legioni di Guerre Stellari, Terminator, il poeta Holderin e lo psichiatra Krishnananda per riflettere sul tema dell'ombra che ci riguarda un po' tutti. Vi dico subito che passare per il dark side non garantisce affatto il benessere immediato e garantito, ma può diventare il presupposto per un [...]

By | 27 gennaio, 2017|Pane al pane|0 Commenti

I sintomi del nano sulle spalle dei giganti

A dire il vero ho anche i sintomi del nano.. sotto le scarpe dei giganti che mi fanno prestare attenzione ai dettagli apparentemente insignificanti. Non è una vera e propria malattia, ma piuttosto una postura esistenziale che mi fa porre con rispetto e devozione nei confronti dei miei maestri e suscita in me un sentimento [...]

By | 20 aprile, 2017|Pane al pane|0 Commenti

La sostenibile leggerezza della riparazione

Lo dico subito, non sono un'estremista. Se una cosa è da buttare, la getto via senza rimpianti, ma che dire degli oggetti che con un piccolo intervento potrebbero tornare nuovi? Il segreto è capire quali valga la pena salvare. Mi riferisco alle cerniere lampo a cui si è rotto il cursore, agli anfibi con la [...]

By | 11 novembre, 2016|Pane al pane|3 Comments

Risvegliare il proprio potere personale con gli archetipi

Che messaggi ci portano gli archetipi? Un paio di mesi fa ho avuto la fortuna di partecipare a un'attivita formativa sul potere personale che mi ha proposto la psicologa ed ecotuner Chiara Repetto intervistata qui sulla Land Art lo scorso gennaio. Ho deciso di farne un post perché è stata un'esperienza molto emozionante che, benché [...]

By | 28 giugno, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Felicità, ti ho perso ieri e oggi ti ritrovo già

Ci sono infiniti modi per descriverla. Ognuno la definisce secondo criteri squisitamente soggettivi (come potrebbe essere altrimenti?) e se non vi siete mai interrogati su cosa sia per voi, è il caso che rimediate presto. Per alcuni la felicità è un'intensa sensazione di appagamento con una durata stabilita e senz'altro una fine, per qualcuno non [...]

By | 11 aprile, 2017|Pane al pane|0 Commenti

6 esercizi per meditare ovunque

Non basta meditare in pausa pranzo o praticare yoga un'ora alla settimana. Ho imparato che una certa predisposizione alla riflessione e alla pace si acquista e si rafforza solo esercitandosi mentre si vive la vita di ogni giorno. In metropolitana, sul divano, in macchina, facendo la spesa o mentre si partecipa a una riunione di lavoro. [...]

By | 5 giugno, 2017|Pane al pane|0 Commenti