Spegniamo lo smart-phone prima che lo smart-phone ci spenga

Questa dipendenza da smart-phone ci sta sfuggendo di mano individualmente e collettivamente. Dobbiamo correre ai ripari, provare ad arginare i danni o, nei casi più gravi, provvedere a un serio digital detox. Se parli con me, guardami  Vedo colleghi e amici pranzare e cenare con il cellulare sul tavolo. Amiche che mi ascoltano mentre visualizzano [...]

By | 20 maggio, 2018|Pane al pane|0 Commenti

Piccole pratiche di attenzione ai pensieri-farfalla (II pratica filosofica)

Sentirsi piccoli e fragili non è bello. Intossicati dall’ansia. E chi scrive non ha soluzioni ma idee per possibili posture, per esempio per trasformare l’esperienza dell’ansia e dello smarginare in consapevolezza, in uno spunto di ricerca e, forse, anche di cura di sé. © Laura Ferrari L'esempio autobiografico di Marion Milner è una pratica filosofica [...]

By | 21 settembre, 2018|Erba alta|0 Commenti

Non è mai tardi per riscoprire un talento

Dimenticatevi la data di nascita che trovate stampata sulla carta di identità, non c'è cosa più liberatoria che dedicarsi a un'attività che non si è potuta coltivare abbastanza in passato. Cogliete l'attimo. Iniziare a recuperare il tempo perduto è come prendersi una rivincita gigantesca su un destino considerato un po' beffardo. Questa decisione è capace di liberare una potenza pazzesca [...]

By | 13 marzo, 2017|Pane al pane|5 Comments

La sostenibile leggerezza della riparazione

Non sono un'estremista della riparazione. Se una cosa è da buttare, la getto via senza rimpianti, ma che dire degli oggetti che con un piccolo intervento potrebbero tornare nuovi? Il segreto è capire quali valga la pena salvare. Mi riferisco alle cerniere lampo a cui si è rotto il cursore, agli anfibi con la suola [...]

By | 27 maggio, 2018|Pane al pane|3 Comments

Irene Facheris. Il femminismo fa bene a tutti, anche ai maschi

Sono molto lieta di condividere con voi l'intervista a questa brillante formatrice laureata in psicologia che è anche, udite udite, una famosa youtuber. I temi che le stanno più a cuore sono il femminismo, l'educazione e la violenza di genere e molto altro ancora. Avrei potuto intervistare una veterana del movimento, ma ho preferito dare spazio a [...]

By | 23 maggio, 2017|On Air|0 Commenti

Felicità, ti ho perso ieri e oggi ti ritrovo già

Ci sono infiniti modi per descriverla. Ognuno la definisce secondo criteri squisitamente soggettivi (come potrebbe essere altrimenti?) e se non vi siete mai interrogati su cosa sia per voi, è il caso che rimediate presto. Per alcuni la felicità è un'intensa sensazione di appagamento con una durata stabilita e senz'altro una fine, per qualcuno non [...]

By | 11 aprile, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Anna Elisa Albanese. Dietro il tuo oroscopo c’è un disegno simbolico che devi imparare a interpretare

"L’astrologia usata in modo sano dona liberà e spunti di apertura, l’astrologia usata in maniera scorretta, circoscrive e dà sentenze". Lo sostiene questa Analista Biografica dall'intuito sopraffino esperta in Astrologia Umanistica e cultrice di psicologia del profondo e arte. Le rubriche pop di Paolo Fox, Branko, Rob Brezsny e la rivista “Astra” sono forse i più [...]

By | 19 novembre, 2017|On Air|3 Comments

I sintomi del nano sulle spalle dei giganti

A dire il vero ho anche i sintomi del nano.. sotto le scarpe dei giganti che mi fanno prestare attenzione ai dettagli apparentemente insignificanti. Non è una vera e propria malattia, ma piuttosto una postura esistenziale che mi fa porre con rispetto e devozione nei confronti dei miei maestri e suscita in me un sentimento [...]

By | 20 aprile, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Andrea Strozzi. La crisi è una benedizione che il PIL non può misurare, lo dico da ex funzionario di banca

Aveva un incarico prestigioso, lavorava come funzionario bancario ad alto livello, poi un mercoledì di tre anni fa ha deciso che non sarebbe più entrato in ufficio. Tuttavia il suo non fu un colpo di testa, ma un passo che meditava da tempo. Oggi Andrea vive mettendo a frutto le sue passioni, come la scrittura, e organizza workshop [...]

By | 27 marzo, 2017|On Air|3 Comments

Claudia Galli. Entra nel presente se vuoi uscire dal dolore

Sono andata a trovarla nel suo studio di Arona, in provincia di Novara. Ero curiosa di approfondire il suo stile di coaching, anche se avevo già intuito (la seguo on line ormai da tempo) che nella sua pentola bollisse molto di più di qualche tecnica meccanicistica in stile PNL. La mia perspicacia è stata ampiamente confermata [...]

By | 14 febbraio, 2017|On Air|2 Comments