6 esercizi per meditare ovunque

Non basta meditare in pausa pranzo o praticare yoga un'ora alla settimana. Ho imparato che una certa predisposizione alla riflessione e alla pace si acquista e si rafforza solo esercitandosi mentre si vive la vita di ogni giorno. In metropolitana, sul divano, in macchina, facendo la spesa o mentre si partecipa a una riunione di lavoro. [...]

By | 5 giugno, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Gioia De Marzi. Per costruire delle buone relazioni umane, smettiamo di trarre conclusioni sui pensieri degli altri

Potrebbe sembrare una banalità, eppure quanti di noi presumono di sapere, almeno una volta al giorno, quello che pensano o sentono gli altri? Chi è senza peccato, scagli la prima pietra. "Non esiste una ricetta per andare d’accordo con tutti, esistono dei modi di essere che consentono la costruzione di relazioni non solo funzionali, ma anche [...]

By | 28 aprile, 2017|On Air|0 Commenti

Maura Gancitano. Magia, fiabe e spiriti sono un modo straordinario per fare filosofia

Da qualche mese in rete seguo con molto interesse "Tlon", una scuola di filosofia di Roma che è anche casa editrice e centro culturale. La sua fondatrice, insieme al marito Andrea Colamedici, è una filosofa che non ha paura di dialogare con molti dei temi che la maggior parte degli accademici ripudiano e disprezzano. Parlo [...]

By | 3 luglio, 2017|On Air|0 Commenti

Non sono chiusa, sono introversa come molti di voi

Per la modalità che ho di relazionarmi agli altri e di gestire i rapporti sociali, per anni mi sono sentita diversa, eppure non sono una solitaria lugubre, burbera e scostante, ma ho sempre adorato stare in compagnia di me stessa o di poche amiche, senza eccessive sollecitazioni esterne. Lo so da cinque anni: sono felicemente introversa. Non [...]

By | 29 marzo, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Francesca Mameli. Non devi essere Michael J. Fox per convivere con il Parkinson

Non so voi, ma io sono affezionata a Michael J. Fox dai tempi dell'adolescenza. L'ho rivisto recitare brillantemente nella serie "The Good Wife" e ho voluto sapere di più sul Parkinson che lo ha colpito quando aveva solo trent'anni. Per farlo ho chiesto a una psicologa e psicoterapeuta che lavora presso il Servizio di Neuropsicologia [...]

By | 9 maggio, 2017|On Air|0 Commenti

Susanna Fresko & Chiara Mirabelli. Trova i miti che ti rappresentano

Che cosa c'entra la supereroina Wonder Woman con le due brave analiste filosofe che ho intervistato? C'entra nella misura in cui questo personaggio mitico riesce a farci approfondire il rapporto con il nostro affascinante mondo simbolico.   Parliamo infatti di miti antichi e moderni. Per esempio, la principessa Diana che tutti conosciamo come "Wonder Woman" era figlia [...]

By | 13 luglio, 2017|On Air|0 Commenti

Irene Facheris. Il femminismo fa bene a tutti, anche ai maschi

Sono molto lieta di condividere con voi l'intervista a questa brillante formatrice laureata in psicologia che è anche, udite udite, una famosa youtuber. I temi che le stanno più a cuore sono il femminismo, l'educazione e la violenza di genere e molto altro ancora. Avrei potuto intervistare una veterana del movimento, ma ho preferito dare spazio a [...]

By | 23 maggio, 2017|On Air|0 Commenti

Risvegliare il proprio potere personale con gli archetipi

Che messaggi ci portano gli archetipi? L'ho scoperto prima dell'estate. Un paio di mesi fa ho avuto la fortuna di partecipare a un'attivita formativa sul potere personale che mi ha proposto la psicologa ed ecotuner Chiara Repetto intervistata qui sulla Land Art lo scorso gennaio. Ho deciso di farne un post perché è stata un'esperienza [...]

By | 28 giugno, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Andrea Strozzi. La crisi è una benedizione che il PIL non può misurare, lo dico da ex funzionario di banca

Aveva un incarico prestigioso, lavorava come funzionario bancario ad alto livello, poi un mercoledì di tre anni fa ha deciso che non sarebbe più entrato in ufficio. Tuttavia il suo non fu un colpo di testa, ma un passo che meditava da tempo. Oggi Andrea vive mettendo a frutto le sue passioni, come la scrittura, e organizza workshop [...]

By | 27 marzo, 2017|On Air|3 Comments