Storia di una bambina grassa (e di una zia un po’ stronza)

L'ansia per il mantenimento del peso tenetevela voi. Ho già l'ansia del controllo, mi manca solo quella - più specifica e devastante - della linea. C'è un oggetto che evito come la peste: la bilancia. Ho già dato abbondantemente in passato e sono a posto così anche se, per la verità, può bastare un nonnulla, per esempio [...]

By | 31 agosto, 2017|Pane al pane|4 Comments

6 esercizi per meditare ovunque

Non basta meditare in pausa pranzo o praticare yoga un'ora alla settimana. Ho imparato che una certa predisposizione alla riflessione e alla pace si acquista e si rafforza solo esercitandosi mentre si vive la vita di ogni giorno. In metropolitana, sul divano, in macchina, facendo la spesa o mentre si partecipa a una riunione di lavoro. [...]

By | 5 giugno, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Gioia De Marzi. Per costruire delle buone relazioni umane, smettiamo di trarre conclusioni sui pensieri degli altri

Potrebbe sembrare una banalità, eppure quanti di noi presumono di sapere, almeno una volta al giorno, quello che pensano o sentono gli altri? Chi è senza peccato, scagli la prima pietra. "Non esiste una ricetta per andare d’accordo con tutti, esistono dei modi di essere che consentono la costruzione di relazioni non solo funzionali, ma anche [...]

By | 28 aprile, 2017|On Air|0 Commenti

Maura Gancitano. Magia, fiabe e spiriti sono un modo straordinario per fare filosofia

Da qualche mese in rete seguo con molto interesse "Tlon", una scuola di filosofia di Roma che è anche casa editrice e centro culturale. La sua fondatrice, insieme al marito Andrea Colamedici, è una filosofa che non ha paura di dialogare con molti dei temi che la maggior parte degli accademici ripudiano e disprezzano. Parlo [...]

By | 3 luglio, 2017|On Air|0 Commenti

Susanna Fresko & Chiara Mirabelli. Trova i miti che ti rappresentano

Che cosa c'entra la supereroina Wonder Woman con le due brave analiste filosofe che ho intervistato? C'entra nella misura in cui questo personaggio mitico riesce a farci approfondire il rapporto con il nostro affascinante mondo simbolico.   Parliamo infatti di miti antichi e moderni. Per esempio, la principessa Diana che tutti conosciamo come "Wonder Woman" era figlia [...]

By | 13 luglio, 2017|On Air|0 Commenti

Risvegliare il proprio potere personale con gli archetipi

Che messaggi ci portano gli archetipi? L'ho scoperto prima dell'estate. Un paio di mesi fa ho avuto la fortuna di partecipare a un'attivita formativa sul potere personale che mi ha proposto la psicologa ed ecotuner Chiara Repetto intervistata qui sulla Land Art lo scorso gennaio. Ho deciso di farne un post perché è stata un'esperienza [...]

By | 28 giugno, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Lucia Cuffaro. Se impari a eco-risparmiare puoi rivoluzionare la tua vita

Eco-risparmiare non è un'attività da "Desperate Housewives" (casalinghe disperate) impegnate a far quadrare a tutti i costi i conti di casa perché c'è il mutuo da pagare. Dietro il contenimento delle spese c'è una filosofia di vita più che dignitosa, legata alla riscoperta dei vecchi saperi e all'importanza delle condivisione delle competenze. Ne ho parlato con Lucia [...]

By | 28 maggio, 2017|Homemade, On Air|2 Comments

Brian Kateman. Né vegano, né vegetariano, il futuro è riducetariano?

Nato negli Stati Uniti circa tre anni fa, il movimento riducetariano si appresta alla consacrazione definitiva con il Summit Internazionale organizzato a NYC e con l'uscita di un saggio ora in prevendita che naturalmente ho già ordinato. L'intuizione di questo giovane è molto semplice e forse vincente. Il suo obiettivo è quello di rendere il pianeta più equo, [...]

By | 18 marzo, 2017|On Air|0 Commenti

Alessandra Guigoni. Per mangiare con consapevolezza, bisogna saper fare la spesa

Lo afferma l'antropologa Alessandra Guigoni, attenta conoscitrice delle dinamiche che stanno alla base delle nostre scelte alimentari. Divulgare le sue competenze in fatto di cibo per lei è un dovere: tutti devono poter scegliere cosa mettere nel piatto evitando cibi insalubri o non sufficientemente tracciati, non sostenibili, anonimi e prodotti da manovalanza sfruttata. Il web [...]

By | 29 novembre, 2016|On Air|0 Commenti