Sulle diete, la prova costume e l’attenzione al corpo

Mi piacerebbe che quest'anno, invece della preparazione alla prova costume, spostassimo l'attenzione su come vivere una vita davvero piena ogni giorno, che è tutta un'altra storia rispetto al desiderare un corpo scolpito per sentirsi meno inadeguati in spiaggia a Ferragosto.  Quando ero adolescente conoscevo tutte le calorie dei cibi a memoria. Non ero tanto ossessionata dalla prestanza fisica (per molto [...]

By |2019-03-21T09:43:30+02:0017 Marzo, 2019|Pane al pane|0 Commenti

Erica Francesca Poli. Abbi fiducia nella vita, lei sa dove portarti

Mentre trascrivevo l'intervista a questo medico psichiatra e psicoterapeuta molto noto, ho ricordato quello che scrisse Platone ne "La Repubblica": “Chi è capace di vedere l'intero è filosofo. Chi no, no”. Il motivo di quest'associazione è presto detta. La dottoressa Poli, pur avendo una consolidata formazione scientifica, possiede un naturale e preziosissimo approccio filosofico all’esistenza testimoniato anche da [...]

By |2017-11-20T14:16:38+02:0018 Settembre, 2017|On Air|3 Comments

10 buoni propositi per il 2018

Ritorno a scrivere sul blog proprio il giorno di Capodanno, sperando che questo sia il primo di una lunghissima serie di post personali, uno più introspettivo dell'altro. Questi sono i miei buoni propositi per i prossimi 12 mesi, anche se forse - chi lo sa? - per realizzarli occorrerà molto più tempo.  SCHEMI Dire basta a certe mappe mentali a [...]

By |2018-01-02T10:23:00+02:001 Gennaio, 2018|Pane al pane|0 Commenti

Cosa ho imparato dalle storie d’amore finite

Dalle relazioni passate ho imparato soprattutto che la vita non è mai statica. O cambi da sola o cambi insieme al partner. Se stai ferma, la vita sceglierà per te e allora… ti devi preparare a tutto, anche a uno tzunami. In alcuni casi ero troppo giovane per comprendere il senso di una storia d'amore, altre [...]

By |2018-01-18T14:49:12+02:0016 Gennaio, 2018|Pane al pane|1 Commento