L’incoerenza del controllo (V pratica filosofica)

La mente discorsiva, il nostro narratore interno, ci vuole coerenti nella nostra storia, negli episodi, come se ne scrivessimo una buona sceneggiatura: anche le emozioni e i sentimenti dovrebbero essere come vogliamo noi, come ci aspettiamo che siano, come è utile che siano nell’economia della nostra storia. Magari una storia grandiosa. Una storia bella, coerente, [...]

By |2019-06-04T11:02:54+02:001 Giugno, 2019|Erba alta|0 Commenti

Siamo digital, ma pur sempre animali (III pratica filosofica)

Come mai con l’aumento del benessere materiale e dei mezzi digital non viviamo meglio, non ci sentiamo meglio? Non ci avevano insegnato che il progresso dell’umanità sarebbe andato verso un continuo miglioramento e che potevamo esser pieni di speranza? © Laura Ferrari Verso un'umanità aumentata Le magnifiche sorti e progressive si sono rivelate una gran balla [...]

By |2018-11-24T08:49:24+02:0017 Novembre, 2018|Erba alta|0 Commenti

Scrivere sul blog mi serve a rimanere consapevole

Con questo blog metto insieme i miei interessi: la filosofia, la ricerca spirituale e gli stili di vita sostenibili. "Tutto è bello" è una cassetta degli attrezzi di pratiche quotidiane per sviluppare e mantenere la consapevolezza: troverete i miei flussi di coscienza, ma anche tante riflessioni su temi di attualità e proposte alla portata di tutti per pesare meno [...]

By |2019-03-05T16:46:30+02:0023 Novembre, 2016|Pane al pane|0 Commenti

Laura Campanello. Impara a morire, se vuoi vivere

Morire. Tentiamo in tutti i modi di non pensarci, la verità è che prima o poi dovremo fare i conti con la morte. La nostra o quella delle persone che ci sono care. Per l'analista filosofa, consulente pedagogica e formatrice Laura Campanello che lavora da anni a fianco dei malati terminali e delle loro famiglie, [...]

By |2019-05-03T11:36:15+02:0016 Gennaio, 2017|On Air|14 Comments

Andrea Panatta. Attento a dove porti l’attenzione, lì va la tua energia

Sono tornata dalle vacanze con l'intenzione di gestire più consapevolmente la mia energia personale, così ho deciso di intervistare un vero studioso in materia. Ho scoperto che con l'esercizio l'energia si può controllare. Come? Mantenendo l'attenzione rivolta al corpo. Quanti modi conosci per regolare l’energia nel nostro corpo? Qui c’è da fare una riflessione. Per regolare l’energia [...]

By |2019-03-08T12:54:29+02:008 Settembre, 2018|On Air|0 Commenti

La via verso se stessi (Follow the Yellow Brick Road)

“Prenditi cura di te”. La pubblicità di una nota ditta di cosmetici ce lo raccomanda quotidianamente, ma come faccio a prendermi cura di me se non mi conosco e non so quello di cui ho davvero bisogno? D'altro canto è proprio prendendosi cura di se stessi che ci si impara a conoscere. Insomma, l'argomento è [...]

By |2017-01-27T16:15:24+02:005 Gennaio, 2017|Pane al pane, Senza categoria|0 Commenti

Erica Francesca Poli. Abbi fiducia nella vita, lei sa dove portarti

Mentre trascrivevo l'intervista a questo medico psichiatra e psicoterapeuta molto noto, ho ricordato quello che scrisse Platone ne "La Repubblica": “Chi è capace di vedere l'intero è filosofo. Chi no, no”. Il motivo di quest'associazione è presto detta. La dottoressa Poli, pur avendo una consolidata formazione scientifica, possiede un naturale e preziosissimo approccio filosofico all’esistenza testimoniato anche da [...]

By |2017-11-20T14:16:38+02:0018 Settembre, 2017|On Air|3 Comments

Claudia Galli. Entra nel presente se vuoi uscire dal dolore

Sono andata a trovarla nel suo studio di Arona, in provincia di Novara. Ero curiosa di approfondire il suo stile di coaching, anche se avevo già intuito (la seguo on line ormai da tempo) che nella sua pentola bollisse molto di più di qualche tecnica meccanicistica in stile PNL. La mia perspicacia è stata ampiamente confermata [...]

By |2017-11-19T10:25:26+02:0014 Febbraio, 2017|On Air|2 Comments

Piccole pratiche di attenzione ai pensieri-farfalla (II pratica filosofica)

Sentirsi piccoli e fragili non è bello. Intossicati dall’ansia. E chi scrive non ha soluzioni ma idee per possibili posture, per esempio per trasformare l’esperienza dell’ansia e dello smarginare in consapevolezza, in uno spunto di ricerca e, forse, anche di cura di sé. © Laura Ferrari L'esempio autobiografico di Marion Milner è una pratica filosofica [...]

By |2018-11-24T08:49:49+02:0021 Settembre, 2018|Erba alta|0 Commenti

Felicità, ti ho perso ieri e oggi ti ritrovo già

Ci sono infiniti modi per descriverla. Ognuno la definisce secondo criteri squisitamente soggettivi (come potrebbe essere altrimenti?) e se non vi siete mai interrogati su cosa sia per voi, è il caso che rimediate presto. Per alcuni la felicità è un'intensa sensazione di appagamento con una durata stabilita e senz'altro una fine, per qualcuno non [...]

By |2017-04-12T20:13:12+02:0011 Aprile, 2017|Pane al pane|0 Commenti