Lorenzo Gasparrini. Sistemi economici ingiusti e patriarcato sono legati. Per superarli servono i femminismi

Magari mi sbaglierò, ma credo che per trasformare davvero il sistema non sia sufficiente che le minoranze lottino per il riconoscimento dei loro diritti. A svegliarsi e a prendere coscienza delle dinamiche di potere sulle quali si fonda l'assetto sociale non dovrebbe essere solo la parte oppressa, ma anche quella che opprime (in) e consapevolmente. [...]

By |2019-09-17T09:35:02+01:0016 Settembre, 2019|On Air|2 Comments

Sulle diete, la prova costume e l’attenzione al corpo

Mi piacerebbe che quest'anno, invece della preparazione alla prova costume, spostassimo l'attenzione su come vivere una vita davvero piena ogni giorno, che è tutta un'altra storia rispetto al desiderare un corpo scolpito per sentirsi meno inadeguati in spiaggia a Ferragosto.  Quando ero adolescente conoscevo tutte le calorie dei cibi a memoria. Non ero tanto ossessionata dalla prestanza fisica (per molto [...]

By |2019-03-21T09:43:30+01:0017 Marzo, 2019|Pane al pane|0 Commenti

Simone Perotti. Chiunque abbia un’idea per cambiare vita lo faccia

Nel 2016 è uscito "Rais", il suo ultimo romanzo. Scrivere è ciò a cui si dedica oggi questo ex dirigente che nove anni fa si è licenziato per vivere a modo suo. L'altra sua grande passione è il mare. L'ho intervistato perché ero curiosa, volevo sapere di più sulla sua storia e capire cosa lo avesse spinto a [...]

By |2018-08-27T08:02:40+01:0023 Febbraio, 2017|On Air|2 Comments

Spegniamo lo smart-phone prima che lo smart-phone ci spenga

Questa dipendenza da smart-phone ci sta sfuggendo di mano individualmente e collettivamente. Dobbiamo correre ai ripari, provare ad arginare i danni o, nei casi più gravi, provvedere a un serio digital detox. Se parli con me, guardami  Vedo colleghi e amici pranzare e cenare con il cellulare sul tavolo. Amiche che mi ascoltano mentre visualizzano [...]

By |2018-05-20T16:53:06+01:0020 Maggio, 2018|Pane al pane|0 Commenti

Non sono chiusa, sono introversa come molti di voi

Per la modalità che ho di relazionarmi agli altri e di gestire i rapporti sociali, per anni mi sono sentita diversa, eppure non sono una solitaria lugubre, burbera e scostante, ma ho sempre adorato stare in compagnia di me stessa o di poche amiche, senza eccessive sollecitazioni esterne. Lo so da cinque anni: sono felicemente introversa. Non [...]

By |2017-04-12T15:44:32+01:0029 Marzo, 2017|Pane al pane|0 Commenti

Andrea Panatta. Attento a dove porti l’attenzione, lì va la tua energia

Sono tornata dalle vacanze con l'intenzione di gestire più consapevolmente la mia energia personale, così ho deciso di intervistare un vero studioso in materia. Ho scoperto che con l'esercizio l'energia si può controllare. Come? Mantenendo l'attenzione rivolta al corpo. Quanti modi conosci per regolare l’energia nel nostro corpo? Qui c’è da fare una riflessione. Per regolare l’energia [...]

By |2019-03-08T12:54:29+01:008 Settembre, 2018|On Air|0 Commenti

Laura Campanello. Impara a morire, se vuoi vivere

Morire. Tentiamo in tutti i modi di non pensarci, la verità è che prima o poi dovremo fare i conti con la morte. La nostra o quella delle persone che ci sono care. Per l'analista filosofa, consulente pedagogica e formatrice Laura Campanello che lavora da anni a fianco dei malati terminali e delle loro famiglie, [...]

By |2019-05-03T11:36:15+01:0016 Gennaio, 2017|On Air|14 Comments

La via verso se stessi (Follow the Yellow Brick Road)

“Prenditi cura di te”. La pubblicità di una nota ditta di cosmetici ce lo raccomanda quotidianamente, ma come faccio a prendermi cura di me se non mi conosco e non so quello di cui ho davvero bisogno? D'altro canto è proprio prendendosi cura di se stessi che ci si impara a conoscere. Insomma, l'argomento è [...]

By |2017-01-27T16:15:24+01:005 Gennaio, 2017|Pane al pane, Senza categoria|0 Commenti

Anna Elisa Albanese. Dietro il tuo oroscopo c’è un disegno simbolico che devi imparare a interpretare

"L’astrologia usata in modo sano dona liberà e spunti di apertura, l’astrologia usata in maniera scorretta, circoscrive e dà sentenze". Lo sostiene questa Analista Biografica dall'intuito sopraffino esperta in Astrologia Umanistica e cultrice di psicologia del profondo e arte. Le rubriche pop di Paolo Fox, Branko, Rob Brezsny e la rivista “Astra” sono forse i più [...]

By |2017-11-20T14:11:36+01:0019 Novembre, 2017|On Air|3 Comments